terça-feira, 31 de janeiro de 2017

Chocolate Picante com Laranja

A neve derreteu...e a chuva apareceu...estado meteorológico odiado por mães, porque assim têm de decidir se mantêm a cria todo o dia em casa ou se desafiam os Deuses da ranhocas no nariz...Eu...fiquei com as duas possibilidades...
Como não posso beber mais de 1 café por dia e já gastei a dose de hoje...tive de arranjar maneira de sobreviver a mais um dia de Baby M...eu e o pai...que ela entendeu que hoje o ia chatear de todas as maneiras e feitios... encheu-o de beijos... lambidelas... cuspo... tangerina... e ranhocas...muitas ranhocas... ele bem tentou fugir...mas a casa é pequena...e ela já abre as portas...


Nada melhor para recuperar de ataques de M, que um chocolate...e que chocolate!
A receita tirei-a do blog do Casal Mistério. Fácil, fácil, fácil!! 
Na receita original não precisa de temperar o chocolate...só derreter em banho-maria e pronto...mas eu quis tentar a receita do Livro Chocolate da Bimby.

É chocolate...avelãs...laranja e pimenta...misturar tudo e já tá. Um chocolate feito por nós para nos deliciarmos a ver um filme...quando a miúda dorme...ou para comer às escondidas...sim...tem de ser...que ela já grita "cocolate"...e tem dificuldade a entender que o chocolate é um monstro que faz dói-dói na barriga e só pessoas grandes (como nós) é que podemos dar cabo do monstro! De onde é que ela terá tirado a ideia que chocolate é a melhor coisa que existe!? ... Nem sei a quem ela sai.


Chocolate Picante com Laranja:

- 250g de Chocolate 70%
- 1/2 Chávena de Avelãs Torradas
- 1/2 Colher de Chá de raspa de laranja
- 1/4 Colher de Chá de pimenta cayenne
- Sal q.b

  1. Torrar as avelãs no forno pré-aquecido a 180° durante 10 minutos, ou na Actifry (cuba, 10 minutos).
  2. Temperar o chocolate:
    1. Colocar 250g de Chocolate na Bimby - 10 seg, vel 9. Retirar e reservar.
    2. Colocar no copo 180g do chocolate e derreter 4 min/50°/vel 2,5.
    3. Juntar o resto do chocolate (70g) e 2 min/vel 2,5.
  3. Adicionar ao chocolate temperado, 3/4 das avelãs picadas grosseiramente, a raspa da laranja e a pimenta. Envolver - Bimby: 3seg/vel 3.
  4. Colocar a mistura num tabuleiro forrado com papel vegetal ou um tapete de silicone e alisar. Colocar o resto das avelãs por cima e salpicar com sal grosso.
  5. Levar ao frigorifico até solidificar totalmente. Partir em pedaços.
  6. Colocar numa caixa hermética e guardar a temperatura ambiente.



É o chocolate...o sabor irresistível, maravilhoso às avelãs torradas...o travo a laranja que nos fica na boca...o picante...e o sal que potencia tudo isto! Uma explosão de sabores que se mantém na boca por muito tempo... Que maravilha!


Bem...está na hora de ir adormecer a gata borralheira que aqui tenho a varrer-me a sala! Para depois comer mais um pedacinho..com uvas! Combinem o pedacinho com uvas e deliciem-se!




domingo, 29 de janeiro de 2017

Creme de Limão

A pequerruxa sempre que entra no carro obriga-nos (literalmente) a ouvir o caminho todo o "Bailando"...quer o caminho tenho 1 ou 100 km...já sabe, antes de chegar a última nota, que a música vai acabar e grita.."Mais!!" com aquela vozinha boa de "sopinha de massa"... Já não posso com o raio da música! Mas ela ouve-a e dança como se da primeira vez se tratasse!
Graças a ela, já sei umas palavras em espanhol...e por isso mesmo, aventurei-me a ir ao blog da Thermomix espanhola...e encontrei umas coisas engraçadas...uma delas é a próxima receita.
Tinha ali umas latas de leite condensado sem saber o que lhes fazer...e esta receita deu-me um "jeitão" para gastar 1 delas...
É uma sobremesa fresca e leve...para amantes de limão...que nos faz sentir saudades do Verão!


Só precisamos de iogurte, leite condensado e limão...30 segundos e já está! Depois é esperar que arrefeça o suficiente para ficar cremosa!


Creme de Limão:

- 2 Iogurtes de Limão
- 1 Iogurte Natural
- 200g de Leite Condensado Normal
- Raspa e Sumo de 1 Limão

  1. Bater todos os ingredientes até ficar homogéneo: Bimby - 30 seg/vel 4
  2. Levar ao frigorífico até ficar consistente.



E pronto, uma sobremesa fresquinha...para fugir ao chocolate! E para "matar" aquela vontade de uma coisa docinha.


Espero que gostem tanto como nós :)



quinta-feira, 26 de janeiro de 2017

Bolo de Ananás

Nós, mães, não temos tempo para nada...mas fazemos tudo com o tempo que não temos...e eu fiz um bolo para o lanche...enquanto ela dormia...3 ingredientes...5 segundos e 1 hora no forno e já tá! Sim! Assim tão fácil...
A miúda assim que acordou sentiu o cheirinho do ananás e começou logo a pedinchar por um pedacinho...mas só um bocadinho!!! Desviei o olhar 2 segundos e ia ficando sem bolo para fotografar...


Este é um bolo para aqueles dias em que nos apetece algo para acompanhar o chá, mas que não temos paciência ou nada em casa...sem ser uma lata de ananás...

Pessoas com criaturas pequenas em casa têm muitas vezes este problema...frigorífico vazio!! E há alturas em que se quisermos cozinhar alguma coisa, temos de andar a juntar as massitas com que ela brinca...sinceramente, acho que, por mês, gasto um pacote de massa cotovelo só para a princesa espalhar pela casa...o saco do aspirador deve ter 5 kg de massinhas! Mas esta fase está a mudar lentamente...agora são tangerinas...tenho uma descascadora profissional em casa...se a quisermos calar e manter quieta é enfiar-lhe com 10 kg de tangerinas perto que ela diverte-se...


Bolo de Ananás:

- 300g de Farinha
- 150g de Açúcar
- 2 Colheres de chá de fermento
- 1 Lata de Ananás (incluindo o sumo - 420g)
  1. Pré-aquecer o forno a 180° e untar uma forma com formato inglês de 25cm.
  2. Bater todos os ingredientes até obter um creme homogéneo: Bimby - 5seg/vel 4
  3. Levar a cozer por 1h mais ou menos, tendo em conta que à meia hora de cozedura deve cobrir o bolo com papel de alumínio para não queimar por cima.

E voilá...temos um bolo para o lanche...com pedacinhos de ananás lá pelo meio para trincar ;)



terça-feira, 24 de janeiro de 2017

Bolo de Côco e Tangerina

19 Meses de vida e uma força incrível que o raio da miúda tem...Hoje foi dia de vacinas...e sejamos realistas, sofri mais eu e o pai que ela... Sabem o que é nada?? Nem uma lágrimazita no canto do olho? Ah mulher de armas! E gritou com o médico a dizer "maisssss!!!"... Agora o pai já não pode dizer: "Se fizeres asneiras vais levar uma pica"...que é da maneira que faz pior...

E como se portou muito bem, teve direito a um docinho...mas como a vida não pode ser só doces...fizemos uma receita que li num grupo de um dos meus robots favoritos...e como tinha farinha de côco que fiz depois do leite de côco, foi uma óptima receita para a gastar. Tive de alterar os ingredientes um bocadito, pois não constavam na dispensa cá de casa.

E assim experimentei as minhas fantásticas novas formas...super hiper mega lindas!! São 4 em 1..por isso é que os bolinhos saem pequenos...mas também não podemos comer muito!



O bolo é de côco e tangerina. A receita original tem um xarope de tangerina para deitar por cima...que eu não fiz porque não sou apreciadora de bolos com molhos. A família aprovou...e dá um bom pequeno-almoço barrando as fatias com um pouco de manteiga.

Bolo de Côco e Tangerina:

- 4 Ovos
- 5 Colheres de sopa de Agave
- 80ml de Azeite
- 50g de Farinha (a receita original é com farinha de amêndoa)
- 50g de Farinha de Côco
- 50g de Côco ralado
- 2 Colheres de café de canela
- Raspa de 2 tangerinas

  1. Pré-aquecer o forno a 180° e untar uma forma.
  2. Envolver (sem bater) todos os ingredientes - Bimby: 15 seg / vel 4
  3. Levar ao forno durante 25 minutos ou até estar totalmente cozido.

Enquanto isto, a pequena comeu 2 ou 3 tangerinas..."Tainha...tainha" vociferava ela... Agora pronto...aprendeu a descascar tangerinas não quer outra coisa.


Estas pessoas que inventam receitas deviam todas ganhar um prémio! Eu agradeço-lhes por nos darem coisas tão boas para saborear.

Agora vamos apreciar esta delicia saudável...porque os próximos posts parecem-me que vão ser um bocadinho mais gulosos :p e tenho de aproveitar agora, porque aqui o rapaz está prestes a sair do forno e depois acabou-se o tempo!! E em vez de comida, vão ser posts das 50 músicas mais relaxantes...31 maneiras de sobreviver a dois bebés...como parecer uma pessoa com bom aspecto com 2 bebés... ai ai ai...tá quase!!

sábado, 21 de janeiro de 2017

Bolinhas de Morango e Côco

Estamos numa fase em que se eu quiser comer alguma coisa de jeito tem de ser às escondidas. A miúda "lanfia" tudo! Come o iogurte com cereais e aveia dela...o leite com cereais do pai...e ainda quer do meu pão e a pêra...Ao almoço, tenho de manter uma distância considerável entre o meu prato e o dela ou ela rouba-me toda a carne que puder...E nem pensar em abrir o armário das bolachas e dos frutos secos que ela vem logo a correr e a gritar com o dedito esticado "Uma...uma...uma"... E quem olha para a minha fruteira acha que eu tenho ratos em casa...até os limões estão mordidos!
Era bom que fosse sempre assim...mas até tenho medo de quando chegar a fase do não querer comer nada...pela milionésima vez...
Mas enquanto essa fase não chega, quero inovar no pequeno-almoço. Depois de algumas pesquisas, encontrei uma receita que me agradou... É uma maneira diferente de comer aveia com fruta...divertida até...


A receita não pode ser mais simples e rápida, tal como eu gosto...Não tem açúcar, pormenor que pode ser corrigido para os paladares mais doces (como o do pai). Mas para bebés e afins, vai mesmo assim.
Óptima solução para BLW!
A manteiga de amendoim pode ser substituída por outra manteiga qualquer de frutos secos.
Conserva-se no frio por 3 dias.

Bolinhas de Morango e Côco:


- 110g de Aveia
- 150g de Morangos Congelados (ou outros frutos)
- 1 Colher de sopa de Manteiga de Amendoim
- 25g de Côco ralado + extra para panar as bolinhas.

  1. Num processador, triturar a aveia, morangos e manteiga até se obter uma pasta - Bimby: 1 min/vel 9
  2. Retirar para uma taça e envolver a pasta com o côco.
  3. Formar bolinhas e passá-las por côco ralado.
  4. Conservar no frigorífico num recipiente.



Agora é esperar que a miúda acorde da sesta e dar a provar! Pronto..não é pequeno-almoço...mas é lanche! Mas aposto que não vai ser só isto!!





quinta-feira, 19 de janeiro de 2017

Feijoada Veggie

Quando publico alguma coisa nas redes sociais, tenho logo à perna aqueles familiares que acham que eu peso 200 kg, como cheesecake ao pequeno-almoço e estou cheia de diabetes...repleta...Mas não é verdade...ainda me faltam alguns quilos para chegar aos 200!!
Atendendo a esta preocupação pelo tamanho e do meu bebé, vou mostrar que como saudável (a maior parte das vezes). 
Durante as férias, enchi a mala com livros e revistas cheias de ideias maravilhosas. E acabei por eleger esta, do livro "Cozinha Vegetariana", para começar a saga! 
Tivemos que "mentir" à pequena, a dizer que o Tofu era "xixa" (quando é xixa marcha tudo)...e marchou...tudinho! "Tá tam bom" - dizia ela.
Uma refeição cheia de nutrientes essenciais, acompanhada com "aroz". 
Para uma primeira experiência com Tofu...correu muito bem!


Feijoada de Cogumelos e Chouriço de Tofu:

- 1 Cebola e 1 alho picados
- 30g de Azeite
- 1 Folha de louro
- 3 Cenouras pequenas cortadas em rodelas finas
- Meia Couve cortada em juliana
- 3 Chávenas de feijão cozido
- 2 Chávenas de água ou água da cozedura do feijão
- 1 Chouriço de Tofu cortado em rodelas
- 150g de Cogumelos frescos laminados
- Sal, pimenta, noz-moscada, salsa

  1. Refogar a cebola e o alho em azeite e louro até alourar.
  2. Juntar as cenouras e salteie 3 minutos.
  3. Adicionar a água e a couve e temperar a gosto. Cozinhar durante 10 minutos.
  4. Colocar os cogumelos, feijão e chouriço e deixar apurar 5 minutos.
  5. Servir com salsa acaba de cortar.
 Acompanhar com arroz :)

Uma refeição fácil...económica...rendeu para 6 refeições...e pode-se dividir e congelar e está sempre pronta para os dias em que os fedelhos nos dão cabo da cabeça e nos apetece tudo menos fazer comer!


Espero que gostem tanto como nós!

quarta-feira, 18 de janeiro de 2017

Mousse de Chocolate Low Carb

Finalmente, este ano, conseguimos ver o meu pai...já não o via desde que a Baby M vestia o 56...Um mundo onde existisse trabalho e felicidade para todos no mesmo sítio era tãaaaaao bom...mas olha...é o que há...Ele veio com uma cor de fazer inveja aos pobres...e eu...continuo na mesma...grande e cansada :D

Como é habitual, fomos comer ao restaurante...Uma francesinha...que estava para lá de boa...mas no final ficou um amargo...Sabem...eu posso comer que nem uma maluca...mas se houver mousse de chocolate, há sempre um espacinho para ela...Mas como o meu estado não me permite comer ovos crus (fora de casa), fiquei com água na boca...
Decidi então procurar uma receita que me sacie o desejo, sem a culpa dos ovos...ou do açúcar...e encontrei!

Uma "mousse" de chocolate...sem ovos ou açúcar ou manteiga...Vejamos...não é "A mousse"...mas já dá para enganar os desejos mais escondidos...

O homem que me testa as receitas estranhou o sabor ao inicio...mas continuou a "provar" até se acabar a sobremesa...ou o pequeno-almoço...quer dizer...podemos comer isto ao pequeno-almoço...tem leite...queijo quark e chocolate cujos ingrediente é apenas o cacau a 70%...não me parece mal comer isto logo pela manhã!!


 Mousse Low Carb:

- 100g de Chocolate com 70% de cacau (apenas cacau nos ingredientes!)
- 200g de Leite magro
- 500g de Queijo Quark magro

  1. Triturar o chocolate - Bimby: 5 seg/vel 6
  2. Aquecer o leite sem deixar ferver, tirar do lume e juntar o chocolate. Mexer até o chocolate estar derretido - Bimby: Juntar o leite ao chocolate triturado e depois 3 min/50°/vel 2
  3. Adicionar o quark e misturar até estar tudo homogéneo, sem grumos - Bimby: 20seg/vel 6
  4. Levar ao frio durante, no mínimo 1h.

Servir com o seu topping preferido. O meu foram pedaços de chocolate e amêndoas.


Na minha opinião..modesta...acho que nos podemos deliciar sem culpas ;)

quinta-feira, 12 de janeiro de 2017

Cheesecake Estilo Americano

Uma das melhores partes de vir de férias é juntar os amigos...e essa é a minha função! Se não fosse eu, esta gente toda não se juntava assim! Eu sou a cola... 
Meti a piolhita na cama a fazer a sestinha da tarde e fui para a cozinha tratar do lanche!


Depois de fazer o meu bolo de iogurte, aventurei-me a fazer pela primeira vez um cheesecake americano.

Estes vão ao forno...e têm personalidade...muita...personalidade...(devem ser gajas...de certeza!)


Para primeira vez, não acho que me tenha saído muuuuuito mal... Abriu (coisa que nunca deveria acontecer) e não estava totalmente cozido após 1 hora...
Para não abrir, li que se deve colocar uma travessa de água no forno, para manter a crosta húmida e não rachar.
Para o mal cozido, terei de o deixar mais tempo e a menor temperatura. Mas pode ser deste forno...tenho de repetir a experiência noutro forno.


"O sabor está lá" disse a única pessoa, no meio 9 alminhas, que já tinha provado este tipo de cheesecake. Nunca pior! :)


A receita original é do Henrique Sá Pessoa.

Cheesecake NY Style:


Para a Base:
  1. Triturar 15 bolachas de água e sal - Bimby: 15 seg/vel 4 e juntar 60g de manteiga derretida - Bimby: 15 seg/vel 4
  2. Forrar uma forma redonda untada, pressionando.
  3. Levar ao forno pré-aquecido a 180º durante 15 min.
  4. Deixar arrefecer.
Para o recheio:

  1. Bater 6 claras em castelo. Quando já estiverem no ponto, juntar 25g de açúcar. Reservar. (Eu não faço este passo na Bimby).
  2. Bater 500g de queijo-creme com 125g de açúcar até ficar cremoso. - Bimby: borboleta/1 min/vel 4.
  3. Adicionar, sem parar de mexer, 1 colher de café de extrato de baunilha e raspa de 1 limão. Juntar, agora, 6 gemas de ovo, uma a uma e 200g de natas. - Bimby: 2 min/vel 4, juntar os ingredientes pelo bucal.
  4. Depois do creme bem misturado, envolva 50g de farinha até obter um creme sem grumos. - Bimby: 30 seg/vel 4
  5. Adicionar as claras em castelo e envolver cuidadosamente utilizando a espátula.
  6. Verter o preparado na base e cozer a 180º cerca de 1 hora.
  7. Quando acabar o tempo, abra a porta do forno ligeiramente e deixe o cheesecake arrefecer completamente e lentamente lá dentro.



Quais os pontos positivos a retirar desta experiência??
- Ficou bonito (apesar de rachado);
- Consegui desenforma-lo;
- Mesmo não estando perfeito...comeram e repetiram.

Mas sabem como ele é mesmo bom?? No dia seguinte! Pernoitando no frigorífico ;)


quarta-feira, 11 de janeiro de 2017

Overnight de Frutos Vermelhos

É estranha a vida adulta...temos os amigos de sempre, mas tempo nenhum para eles... Mas lá conseguimos uma tarde!! Iupi! Preparei bolos e panquecas para o lanche...mas uma das amigas de infância (que já não via à mais de 10 anos - ou mais! ela deve saber melhor que eu que tem memória de elefante!) tem restrições alimentares...muitas...daquelas tão restritas, que até tive medo de lhe oferecer um copo de água...A sorte foi que ela trouxe a marmita atrás... 
Mas essa situação deu-me vontade de experimentar uma receita para o pequeno-almoço do dia seguinte... Esta receita é sem lactose...sem glúten...só com coisas boas...mesmo boas...



Overnight de Frutos Vermelhos:

- 105 g de Frutos Vermelhos congelados
- 1 Banana
- 55g de Aveia sem glúten
- 1 c. sopa de Chia
- 1 c. sopa de Amêndoas
- 185 ml de Bebida vegetal a gosto (ou leite)

  1. Colocar tudo num processador de alimentos e triturar. - Bimby 1 min, vel 9
  2. Dividir em copos e levar ao frio durante a noite.



Na manhã seguinte coloque uma noz de manteiga de amendoim, fruta fresca e frutos secos.


Mas ainda não foi desta! Depois de lhe perguntar se ela podia consumir todos estes ingredientes...a manteiga de amendoim levou um grande NÃO...pronto...bem tentei! Mas ela tira a manteiga e pumbas...delicia-se com esta maravilha...agora vou tentar arranjar uma receita docinha que ela possa comer da próxima vez que nos encontremos...que será lá para 2345!

Espero que gostes pessoa da minha infância!



sexta-feira, 6 de janeiro de 2017

Consoada de Natal

Já não estou habituada a tanta gente...são os pais...as irmãs...os cunhados...as filhas...a gata... Passo o tempo todo com as minhas pessoas...3! E agora...pumbas! Uma overdose de pessoas...e o que é que se faz quando temos a casa cheia?? Comida com fartura! A sogrinha trouxe o bolo rei...o tronco...o bolinho de bolacha e o queijo da Serra (aquele amanteigado...delicioso...que eu não posso comer? Pois...esse mesmo).


Eu tratei de uns aperitivos que junta ovo, à mostarda Dijon e ao iogurte grego. Não sei o nome disto...portanto vamos chamar-lhes "Ovos cremosos"...Se alguém souber o nome da receita original que diga!

"Ovos Cremosos":

- Ovos Cozidos
- Iogurte grego q.b
- 2 Colheres de sopa de Mostarda Dijon
- Paprika e cebolinho

  1. Abra o ovo a meio e retire as gemas para um liquidificador.
  2. Junta às gemas a mostarda Dijon e umas colheres de iogurte e misture até obter um creme homogéneo. Prove e rectifique os sabores com mais mostarda ou iogurte.
  3. Com o saco de pasteleiro preencha os buracos do ovo com o creme.
  4. Polvilhe com paprika e cebolinho.



A ceia de Natal também me calhou a mim...para fugir ao tradicional bacalhau com batatas...fiz...bacalhau com batatas!! Mas em bom! Eu adoro bacalhau...mas vamos admitir...bacalhau cozido com batatas cozidas...é assim..."desconchavado" (esta palavra não deve existir..mas eu gosto dela..é fofinha!)
As batatas cozidas deram lugar a um puré cremoso (da Sogra) e o bacalhau cozido a um bacalhau no forno com crosta de broa com pózinhos de perlim-pim-pim :)

Bacalhau no Forno e Crosta Mágica:

- Bacalhau sem espinhas e pele, cortado em cubos

Para a crosta:

  1. Triturar 1 broa de milho, 1 molho de coentros, 1 molho de mangericão, 50g de Grana Padano, 5 alhos (sem o veio) com 1 fio de azeite.
Num tabuleiro, deitar um fio de azeite e dispor as postas de bacalhau e cobrir com o preparado de broa. Levar ao forno pré-aquecido a 200 graus, até o bacalhau estar cozinhado e a crosta crocante.


As couves cozidas surgiram em forma de espinafres Baby salteados em azeite e alho com amêndoas torradas. Até quem não gostava de espinafres teceu elogios a este petisco!


As vozes mais sépticas surgiram logo a dizer que o que lhes foi apresentado não dava para a "cova de um dente"...mas no final...gostaram e ficaram satisfeitos! Não interessa a quantidade..mas a qualidade! ;)

Seguiu-se o mais que esperado "abrir de presentes"...e houve para todos...até para a gata...fazendo-me relembrar os meus tempos de infância em que uma das minhas tias chegava a nossa casa com um saco enorme cheio de presentes! 

A minha filha teve direito a um monte de coisas...que ficaram amontoadas...porque adorou o livro de pintar e os lápis de cera e não ligou a mais nada...minto! E ao gorro em forma de coelho...portanto..enquanto a prima e os adultos se divertiam a abrir prendas...ela estava sentadinha de gorro na cabeça a pintar o Bugs Bunny.